22 августа в 19:00 в фудмолле «Три вокзала. Депо», в Баре «Станция», состоится тренировка по хатха-йоге от студии «Вкус&Цвет». Проведет занятие Анна Лукьянчук — преподаватель студии, персональный тренер.
Участников ждет комплексная практика хатха-йоги, направленная на развитие силы и гибкости всего тела. Занятие сочетает силовые и расслабляющие асаны, усложнения для среднего уровня и упрощения для начинающих. Завершим класс восстанавливающей шавасаной под приятную музыку!
Задержки в асанах короткие — подходит для любого уровня подготовленности.
Вход свободный по предварительной регистрации. Наличие своего коврика — обязательно.
Увидимся в четверг, 22 августа, ровно в 19:00. Место встречи — Бар «Станция».
