24 ноября автор канала Nice&Easy в Дзене, эксперт по психологической коррекции пищевого поведения, нутрициолог и фитнес-тренер Дарья Савельева поделится с гостями Гастролектория собственным опытом: в чём сила нутрициологии, что такое «правильный» рацион и как наладить свой образ жизни, если здоровье подводит, а фигура оставляет желать лучшего?
Ответы на эти и многие другие вопросы вы узнаете на лекции «15 шагов к осознанному питанию».
Встречаемся 24 ноября в 18:00 у главной сцены «Три вокзала. Депо».
Вход свободный.
